利息税是指个人从银行储蓄存款、国债、企业债等固定收益类投资中获得的利息所需要缴纳的税款。对于普通投资者而言，利息税的计算方法相对简单。以下是利息税的计算方法及规则。

首先，需要了解的是，个人从储蓄存款、国债、企业债等固定收益类投资中所获得的利息是需要缴纳税款的。税款的比例为20%，但对于某些特定类型的理财产品或国债，其税率可能会根据政策发生变化，需要进行查阅。

其次，需要了解如何计算应纳税款金额。个人所得税法规定，利息所得的计税期限为月份。个人必须在每月的月底之前，向银行提供个人所得税申报表，并按照纳税人类型缴纳个人所得税。纳税人类型分为：一般纳税人和小规模纳税人。他们的计税方法也有所不同。

一般纳税人按照累进税率计算应纳税款金额，并在每月月底前缴纳。小规模纳税人则按照固定比例计算应纳税款金额。

例如，某一月份内，个人从银行储蓄存款所得利息为1000元，则应缴纳200元的利息税（1000元*20%）。

需要注意的是，银行在发放利息时，已经提前扣除了20%的利息税。因此，个人在申报税款时，应该选择“已代扣代缴税款”来避免重复纳税。

总之，对于固定收益类投资者来说，需要了解利息税的计算方法及规则。对于个人而言，及时向银行提供个人所得税申报表，并按时缴纳个人所得税，则可以有效地减轻税负，确保合法权益。