人到中年，养老问题开始变得日益突出。而在这个关键时期，发现自己的养老保险断交了，则是一个非常令人头疼的问题。那么，如果你发现自己的养老保险断交了，应该怎么办呢？

首先，要核实你的养老保险是否真的断交了。如果是因为你的缴费出现了问题导致的，那么就要看看是不是可以找到一些在可控范围内的解决方案。比如，如果是银行卡余额不足导致缴费失败的话，可以及时去补充银行卡余额，然后再联系客服进行补缴。

如果是因为一些处理不当的问题导致的养老保险的断交，那么就需要进行相关的处理了。比如，如果你是因为工作调整导致养老保险断交的，那么就可以联系原单位或者法人代表，了解解决问题的具体方案。

此外，如果你的养老保险已经断交了一段时间，那么建议你快速找到一个有效的解决方案。可以先联系当地的社保中心或者相关的险企客服人员，了解具体的情况，报告自己的问题，听取专业建议，以便能够尽快解决这个问题。

最后，为了防止养老保险再次断交，建议大家定期了解自己的保险情况，及时了解申报养老、医疗、失业金等各项福利待遇的具体操作流程，以便能够及时处理相关问题。另外，建议大家掌握相关法律法规和政策，以便能够更好地保护自己的权益。

总之，如果你发现自己的养老保险断交了，不要惊慌，要冷静分析问题，找到根本原因，然后尽快找出解决问题的方法。这样才能够更好地保护自己的财产和利益。