投资者在进行股票买卖时，经常会听到内盘和外盘这两个术语。那么，什么是内盘和外盘呢？

内盘和外盘是股票交易市场的两个重要概念。内盘是指股票市场上卖方、买方之间进行交易的数量总和，而外盘则是指股票市场上交易商，也就是股票券商之间进行的交易总和。

换句话说，内盘是指交易者买入和卖出的股票数量总和，而外盘则是指券商之间的交易总和。内盘和外盘常用的计量单位是手，一手指100股。在股票市场中，内盘和外盘的变化情况可以用来判断股票的买卖情况，以及股票价格的变化趋势。

那么，为什么内盘和外盘的变化对于股票投资很重要呢？这是因为内盘和外盘的变化可以直接反映股票市场上的“主力”资金流向。当内盘大幅度高于外盘时，说明市场上的“主力”资金在买入股票，此时市场行情向上的机会比较大。相反，当外盘大幅度高于内盘时，说明市场上的“主力”资金在卖出股票，市场行情则往往会走低。

此外，内盘和外盘的比较还可以帮助投资者判断股票的市场流动性。当内、外盘之和差不多时，说明市场上买卖双方的力量比较均衡，市场的流动性较好。但是，如果内盘或外盘出现大幅度波动，那么就说明市场上的买卖双方力量出现了不平衡，投资者需要特别注意。

总之，内盘和外盘是股票市场非常重要的概念，是研判市场行情的重要指标之一。在进行股票投资时，投资者需要密切关注内盘和外盘的变化情况，以此来做出更准确的买卖决策。